cze mam 17 lat cwicze na silowni 1,5 roku podnosz 100 kg na klatke i jade na serie 40 na bica na modlitewniku mierze 179 i waze 88kg potrafie podniesc noge na wysokosc futryny chcialbym wycwiczyc bardzo dobrze nogi siłka jest potrzebna
mam 18 lat i chce teraz zrobić sobie kuracje z 10 prolongatum i 100 mety ale nie wiem jak można te dwa środki ze sobą połączyć i czy ma sens je ze sobą łączyć więc prosze was o rady.!!??
[...] wypelniona woda, a na niej na sprzzynie jest worek pompowany powierzem. nie wiem co o tym myslec na podstawie samej foty ;P mial ktos z Was doczynienia z tym juz?? albo chociaz widzial :)) z gory dzieki ze wszelkie opinie... PS Cena ksztaltuje sie 80-100 pln. Warto??? Bo nie zabardzo gdzie mam normalny worek powiesic :/ pozdro uclep UcleP
[...] planuję 4 miesiące. Poza startami dbam o dwie sprawy: odpowiednią ilość białka w diecie i nie łapanie zbędnych kilogramów-maksymalna waga w okresie między startowym to 95-100 kg. Aktualnie ważę 89-90 kg przy 172 cm wzrostu. Lubię latem czuć się lżejszym. Moim partnerem od kilku już lat jest Krzysztof Zieliński. Wybrałem go, bo miał wtedy- 6 [...]
[...] takie pytanie cwicze 8 miesiecy na klate wyciskam 80kg waże66kg i wogóle prawie nie mam masy. Brałem odzywki na mase ale duzo mi nie dały i teraz kupiłem sobie 100 mety bułgarskiej(BIONABOL). I mam zamiar kupic sobie jeszcze jakąś odżywkę do tego mam 200 zeta na odzywki i tak myslałem że może bym kupił jakis preparat [...]
[...] kiedy sie uprawia BOX dodatkowo ? Jak narazie cwicze od maja - najpierw areoby przez 4 miechy codzinnie - poszlo 25 kg ;] potem od sierpnia siłka przybyło z 5 kg ;] teraz waże około 100 kgna 190 wzrostu i mam ramiar zbic do 88-90 kg a także poprawic ogólną jakoś mięsni . Jakies dodatkowe uwagi ? pozdrawiam. E.. jestem duzy będę wiekszy :P
cZY POŁĄCZENIE KREATYNY, GLUTAMINY I TYROZYNY FIRMY oPTIMUM NUTRITION JEST GODNE UWAGI? jeden gostek na mojej siłowni kupił to sobie i po 1 miechu odzyskał całą siłę sprzed wakacji. Wyciska już 150 na płaskiej a bez brania tego supla wyciskał tylko 100. Unikaj sterydów, bądź czysty!
[...] Bergmanis, Duńczyk Rene Minkvitz (33 l.), Fin Tomi Lotta (26 l.) i Ukrainiec Wasyl Wirastiuk (27 l.) pokazali klasę. Byli bezkonkurencyjni w wypychaniu z koła (za pomogą 100-kilogramowego pala długiego na 8 m) i wyciskaniu maszyną na barki (obciążenie 280 kg). W przerwach pomiędzy konkurencjami śmiałkowie z widowni również próbowali swoich [...]
[...] od 2,5 miesiaca od miesiaca ma diete a od tygodnia odzywki i kreatyne (Super maSS pq 3000g , system protein 60 - 330g Kreatyna 250g) W tym czasie sama łapa urosła mu od 33,5 do 37 Chciałby wziasc sobie metanabol 100 tabletek i połaczyc to z tymi suplami i kreatyna Zastanawia sie jakie by miał efekty ?? Czy dałby rade dojechac do 40 cm w łapie??
mam pytanie chcialem sobie zakupic 100 tabsow stanozololu...wiem co to jest ze silka od tego idzie za***isice...ale mam pytanko czy mozna polaczyc go jakos z odzyweczkami ze tez jakas mase zalapac??? chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...
na klatke wezme 100 kilo! ile powinienem ruchów robić 80 ! bo cwicze na siłe! tzn nie ile powinienem robić tylko ile na maksa powinienem przy takim rekordzie zrboić!! Bo kurde niwiem czy jestem w normie czy mam złe przełożenie !! Szacunek dla gości którzy nie kopią mi grobu!
[...] klientów na 2 sposoby: - wybieramy 3 klientów, którzy uzyskali największą wartość zamówienia, nagrodami w tym konkursie są cenne rabaty na ponowne zakupy: 1 miejsce - 100 zł 2 miejsce - 50 zł 3 miejsce - 50 zł - wybieramy losowo 3 klientów, którzy zamówili w naszym sklepie powyżej 50 zł, nagrodami w tym konkursie są również cenne rabaty na [...]
[...] roku. I od tego czasu schdlam troszke. Mam 172 cm i 55 kilo a po treningu nawet 53. Jem zdrowo i malo tłuszczy. Nie licze specjanie kalorii, ale staram sie jesc bialka okolo 100 g dziennie. Słodycze jem co najwyzej raz w tygodniu. Jem co 3 godziny. Na 1 sniadanie jem np o 8 z reguly platki plus pol bulki(to jest w domu) potem w szkole o okolo 11 [...]
[...] Pt 17:00 Poza tym: Boks: Czw 18:30 Sb 14:00 Zapasy: Czw 20:00 Ceny uzależnione od ilości treningów w tygodniu (można łączyć BJJ, Boks, Zapasy) 2xtyg 50 zł 3xtyg 70 zł 4xtyg 90 zł 5xtyg 100 zł Sobota 16:00 Sparringi dla wszystkich (gratis) Kontakt: Marcin 691848953 Są miejsca we Wszechświecie gdzie nie należy chodzić samotnie...
[...] sensownego cyklu, którego głównym celem ma być mięsień wysokiej jakości, a nie jak największe przyrosty. Zamierzam wystartować cykl za jakieś dwa miesiące, ważąc w granicach 100 kg. Zasoby finansowe mam spore, więc proszę o doradzenie środków jak najlepszych, a nie jak najtańszych:) Z góry dziękuję za wszystkie sensowne odpowiedzi. Pozdrawiam
[...] elepsza jak wroce do polski za tydzien :) problem jest nastepujacy: mam 90-92cm obwodu w klatce (przy napieciu miesni jakies 94) i zastanawiam sie na ile jest mozliwe ze dzieki silowni zwieksze obwod klatki do 100-104. czy sadzicie ze jest to do zrobienia? jesli tak to jaki konkretny trening powinienem wykonywac? Longrunner Keep on Running!
[...] będzie można zobaczyć sześć innych (między innymi z udziałem Derricka Harmona, który walczył z "Tygrysem" Michalczewskim o mistrzostwo świata). Bilety w cenie od 35 do 100 dolarów. Przeciwnik Binkowskiego uchodzi za twardego i szybkiego boksera. Na swoim koncie ma między innymi walki z Danellem Nicholsonem, Lawrence'em Clay-Beyem i Brianem [...]
Kto rozpisze cykl z 100 tabsów mety i pieciu strzałów omki napiszcie co do tego wziąć i kiedy chodzi mi o osłonki clomid i coś co zapobiegnie ginekomastii to pierwszy cykl chyba nie jest to siekiera doradzono mi metke wziąc z omką >>no i co potym by ograniczyć spadki???? << Ł&M
